德阳市第二人民医院科普医生周盈：用大白话摆懂“情绪过山车”

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每年3月30日，有个不怎么起眼但很重要的日子——世界双相情感障碍日。今天，德阳市第二人民医院的心身医学科主治医师周盈就用大白话跟大家讲明白什么是双相情感障碍。

双相情感障碍，以前叫躁郁症，并不是什么“矫情病”，也不是“脾气怪”，是一种精神健康问题。就像感冒发烧一样，得这个病的人，是情绪调控中枢“出了故障”，自己根本控制不住。简单说就是情绪像坐过山车。一会儿疯疯癫癫、嗨得不得了，熬夜不困、话多到插不上嘴，还爱乱花钱、做些不切实际的计划，这就是躁狂发作；一会儿又情绪异常低落，瘫在床上不想动，吃不下睡不好，觉得自己啥子都不行，连活着都觉得累，这就是抑郁发作。

为什么世界双相情感障碍日定在3月30日？

因为这是画家梵高的生日，医学界曾推断天才艺术家梵高生前很可能患有双相情感障碍，用他的生日做这个日子，就是想让大家多关注这个群体，减少一些对他们的误解。

最后，如果身边有这样情绪忽高忽低的朋友，不要去骂他“不正常”，也莫去说“你想开点就好了”。多陪他说说话，劝他去看精神科医生，配合治疗，慢慢就会好起来的。生病又不丢人，好好治病才是最有效的。记住：双相不可怕，偏见才可怕愿每一个被情绪困扰的人都能慢慢找回情绪的平衡。（供稿：德阳市第二人民医院）

编辑：曾璐