最近，成都市疾控中心发布了《2006年成都市成人慢性病相关危险因素监测分析报告》，报告预测，在未来一段时间内，成都市的慢性病发病率和死亡率将呈上升趋势。有关专家指出，缺乏运动等不良生活方式是导致慢性病的主要原因。

　　这份报告指出，中心城区居民体检率、血压测量率和血脂监测率较高，表明中心城区居民已有较强的预防慢性病发生、维护自身健康的意识，但从疾病的三级预防角度来说，这些行为属于二级预防，今后的慢性病防治工作应该加强健康教育和引导，使居民意识到一级预防(自我预防)的重要性，并主动采取预防行动。

　　报告指出，近郊居民体检率、血压测量率和血脂监测率较低，表明近郊居民预防慢性病的意识还较差。特别是远郊，居民慢性病行为危险因素发生率较高，且防治意识差。

　　据了解，为了让调查结果更科学、更准确，这次调查首先将成都市19个区(市)县根据其地理位置和经济文化水平分为中心城区、近郊和远郊，再采用分层随机抽样确定监测样本，总共统计了3983份问卷。

　　相关调查

　　吸烟率远郊男性高达77%

　　调查显示，在中心城区，男性吸烟率为51.2%，女性吸烟率为3.7%；近郊的男性吸烟率为68.2%，女性吸烟率为4.8%；而在远郊，男性吸烟率高达77.3%，女性则为10.7%。而在戒烟率方面，中心城区的男性为18%，女性为16.1%；近郊男性戒烟率为17.6%，女性为34.3%；远郊的戒烟率男性为16.3%，女性为30.1%。综合结果分析表明，均略高于国家卫VII项目2002年监测数据。

　　体检率整体水平偏低

　　高血压是一种慢性病，如果要控制血压保证自身的安全，就需要经常对自己的疾病进行管理，不仅是经常测量自己的血压、血脂等，还需要定期作健康体检。但调查显示，成都市35岁以上人群每年测量血压行为发生率为74.4%，高血压病人每年测量血压率为70.3%，近郊为50.6%，远郊为44.9%。在2年健康体检率方面，该市平均水平为26.8%，远郊地区男性最低，仅为6.2%。

　　专家建议吃健康食物多运动

　　如果及时纠正错误的生活方式，采取预防措施，则可以避免疾病。成都市疾控中心慢性病科科长魏咏兰指出，35岁以上的成年人应该一年至少测量血压一次；40岁以上人群至少两年测量一次。此外，要多锻炼身体，选择健康食物，避免暴饮暴食，戒烟、避免被动吸烟等都是我们最基本的保养方式。